پدیدآورنده: جان کابات-زین
17 نتیجه

ذهن‌آگاهی: برای آغازگران راهی برای بهسازی لحظه حال و تمام زندگی

نوبت چاپ: 6

ناشر: روان شناسی و هنر

پدیدآورنده: جان کابات-زین، مسعود عارف‌نظری، غزال گلشنی

سال چاپ: 1401

قیمت چاپ: 75,000 تومان

تمرین‌های ذهن‌آگاهی برای کودکان و والدین (تمرین‌های ساده‌ی ذهن‌آگاهی جهت کمک به کودکان برای مقابله با اضطراب، بهبود تمرکز و کنار آمدن با هنجارهای ...

نوبت چاپ: 3

ناشر: آوای نور

پدیدآورنده: الین اسنل، جان کابات-زین، محمد بلوچی‌انارکی

سال چاپ: 1398

قیمت چاپ: 22,000 تومان

بگذار همه چیز، آموزگارت باشد

نوبت چاپ: 2

ناشر: کتاب ارجمند

پدیدآورنده: جان کابات-زین، سحر طاهباز، امیرحسین ایمانی

سال چاپ: 1401

قیمت چاپ: 35,000 تومان

کاربرد توجه آگاهی در درمان افسردگی: خود را از غمگینی مزمن برهانید

نوبت چاپ: 2

ناشر: کتاب ارجمند

پدیدآورنده: ج.مارک‌جی ویلیامز، جان تیزدل، زیندل‌وی. سگال

سال چاپ: 1399

قیمت چاپ: 38,000 تومان

بگذار همه چیز آموزگار تو شود: 100 درس از توجه آگاهی

نوبت چاپ: 1

ناشر: ابن سینا

پدیدآورنده: جان کابات-زین، هورتاک لون، جان فیضی

سال چاپ: 1395

قیمت چاپ: 8,000 تومان

آرام نشستن مثل قورباغه: تمرین‌های توجه‌آگاهی برای کودکان و والدین آنها (تمرین‌های ساده توجه‌آگاهی برای کمک به کودک شما در جهت کنترل اضطراب، افزایش تمر

نوبت چاپ: 1

ناشر: ابن سینا

پدیدآورنده: الین اسنل، جان کابات-زین، داریوش جلالی

سال چاپ: 1396

قیمت چاپ: 15,000 تومان

آرام نشستن مثل قورباغه: تمرین‌های توجه‌آگاهی برای کودکان و والدین

نوبت چاپ: 1

ناشر: کتاب ارجمند

پدیدآورنده: الین اسنل، جان کابات-زین، میثم بازانی

سال چاپ: 1399

قیمت چاپ: 21,000 تومان

چگونه هیجانات خود را متعادل کنیم؟ برنامه هشت هفته‌ای برای بهبود تنظیم هیجان و تاب‌آوری به همراه لوح فشرده ...

نوبت چاپ: 1

ناشر: ابن سینا

پدیدآورنده: مارگارت کالن، گونسالو بریتوپونس، جان کابات-زین

سال چاپ: 1396

قیمت چاپ: 20,000 تومان

بازگشت به خانه: 108 درس ذهن‌آگاهی

نوبت چاپ: 1

ناشر: کتاب ارجمند

پدیدآورنده: جان کابات-زین، سحر طاهباز، امیرحسین ایمانی

سال چاپ: 1399

قیمت چاپ: 33,000 تومان

ذهن‌آگاهی

نوبت چاپ: 1

ناشر: رشد فرهنگ

پدیدآورنده: جان کابات-زین، فاطمه فاضلی‌ثانی، جواد خلعتبری

سال چاپ: 1398

قیمت چاپ: 35,000 تومان

بیدار شدن: چگونی تمرین روزمره ذهن آگاهی

نوبت چاپ: 1

ناشر: میعاد اندیشه

پدیدآورنده: جان کابات-زین، رضا صادق‌زاده

سال چاپ: 1398

قیمت چاپ: 20,000 تومان

هر جا که بروی، همان جائی: اندیشه آگاهانه در زندگی روزمره

نوبت چاپ: 1

ناشر: مگستان

پدیدآورنده: جان کابات-زین، مصطفی نبوی

سال چاپ: 1389

قیمت چاپ: 4,000 تومان

کاربرد ذهن آگاهی در درمان افسردگی: خود را از غمگینی مزمن رها کنید

نوبت چاپ: 1

ناشر: دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان اصفهان

پدیدآورنده: مارک ویلیامز، جان تیزدل، زیندل‌وی. سگال

سال چاپ: 1390

قیمت چاپ: 7,000 تومان

مراقبه ذهن آگاهی در زندگی روزمره

نوبت چاپ: 1

ناشر: آزیا

پدیدآورنده: جان کابات-زین، رامین اسدی، محمود دریایی

سال چاپ: 1397

قیمت چاپ: 35,000 تومان

گذر از افسردگی با توجه‌آگاهی

نوبت چاپ: 1

ناشر: بهناز کمالی

پدیدآورنده: مارک ویلیامز، جان‌دی. تیزدیل، جان کابات-زین

سال چاپ: 1397

قیمت چاپ: 20,000 تومان

آرام نشستن مثل یک قورباغه: تمرینات ذهن آگاهی برای کودکان و والدین‌شان

نوبت چاپ: 1

ناشر: نوروزی

پدیدآورنده: الین اسنل، جان کابات-زین، میترا مصلحی‌جویباری

سال چاپ: 1397

قیمت چاپ: 20,000 تومان

تکنیک ذهن‌آگاهی برای تازه‌کارها «روشی موثر جهت کاهش استرس»: بازپس‌گیری این لحظه و تمامی لحظات

نوبت چاپ: 1

ناشر: ستایش هستی

پدیدآورنده: غزال حشمت‌منش، جان کابات-زین، سعید متشکری

سال چاپ: 1397

قیمت چاپ: 18,000 تومان