پدیدآورنده: سعید روشن‌مهر
19 نتیجه

مبانی فیزیولوژی سیستم قلبی - عروقی با تاکید بر بازتوانی عملکرد قلبی - عروقی با تمرینات ورزشی ...

نوبت چاپ: 1

ناشر: فیزیک برتر

پدیدآورنده: شادی جلالیان، فاطمه محمدی‌شعبانی، سعید روشن‌مهر

سال چاپ: 1400

قیمت چاپ: 129,000 تومان

تمرین با باندها و کش‌های ورزشی (ناگفته‌های تمرینات ورزشی در منزل و باشگاه، با کش‌ها و باندهای ورزشی)

نوبت چاپ: 1

ناشر: فیزیک برتر

پدیدآورنده: جیمز اتکینسون، مهشید ابراهیمی‌زبردست، سعید روشن‌مهر

سال چاپ: 1401

قیمت چاپ: 69,000 تومان

موقعیت ما در زمین کجاست؟ بایدها و نبایدهای فوتبالی!

نوبت چاپ: 1

ناشر: سپیتا

پدیدآورنده: لینزی لیتل، ست لیتل، مارک هارمون

سال چاپ: 1398

قیمت چاپ: 27,500 تومان

پاس! بایدها و نبایدهای فوتبالی!

نوبت چاپ: 1

ناشر: سپیتا

پدیدآورنده: لینزی لیتل، ست لیتل، سعید روشن‌مهر

سال چاپ: 1398

قیمت چاپ: 27,500 تومان

حالا باید چه کار کنیم؟: بایدها و نبایدهای فوتبالی!

نوبت چاپ: 1

ناشر: سپیتا

پدیدآورنده: ست لیتل، لینزی لیتل، سعید روشن‌مهر

سال چاپ: 1398

قیمت چاپ: 27,500 تومان

آفساید؟: بایدها و نبایدهای فوتبالی!

نوبت چاپ: 1

ناشر: سپیتا

پدیدآورنده: ست لیتل، لینزی لیتل، سعید روشن‌مهر

سال چاپ: 1398

قیمت چاپ: 27,500 تومان

دائره‌المعارف ورزش سالمندان (بایدها و نبایدهای تمرینی و تغذیه‌ای افراد بالای 50 سال) ...

نوبت چاپ: 1

ناشر: فیزیک برتر

پدیدآورنده: وین‌ال وستکت، سعید روشن‌مهر، مهشید ابراهیمی‌زبردست

سال چاپ: 1399

قیمت چاپ: 79,000 تومان

تمرینات کششی راهنمای افزایش انعطاف‌پذیری: نگاهی جامع به آزمون‌ها و تمرینات کشش عضلات برای بالابردن سطح انعطاف‌پذیری ورزشکاران

نوبت چاپ: 1

ناشر: فیزیک برتر

پدیدآورنده: سعید روشن‌مهر، معصومه حنانی، مهشید ابراهیمی‌زبردست

سال چاپ: 1400

قیمت چاپ: 48,000 تومان

پلاس‌فود: نگاهی اجمالی به مکمل‌های غذایی و ورزشی

نوبت چاپ: 1

ناشر: فیزیک برتر

پدیدآورنده: سعید روشن‌مهر، عبدالمهدی نصیرزاده، مسعود روشنی

سال چاپ: 1399

قیمت چاپ: 69,000 تومان

آموزش تمرینات شکم در خانه (برنامه‌هایی مفید و موثر برای مجموع عضلات شکم و عضلات کمر)

نوبت چاپ: 1

ناشر: فیزیک برتر

پدیدآورنده: سعید روشن‌مهر، محمد رحیمی، مهشید ابراهیمی‌زبردست

سال چاپ: 1399

قیمت چاپ: 49,000 تومان

ایزومتریک (تکنیک‌های ساده تمرینات ایزومتریک برای ساختن عضلات و افزایش قدرت عضلات) (Matt schiferle)

نوبت چاپ: 1

ناشر: فیزیک برتر

پدیدآورنده: مت شیفرل، فرشاد غزالیان، سعید روشن‌مهر

سال چاپ: 1400

قیمت چاپ: 59,000 تومان

تمرینات کششی برای غواصی آزاد (یک برنامه آموزشی 4 هفته‌ای برای ورزشکاران مبتدی جهت افزایش انعطاف‌پذیری، غواصی در عمق بیشتر و نگه‌داشتن طولانی‌تر نفس)

نوبت چاپ: 1

ناشر: فیزیک برتر

پدیدآورنده: گرت لروی، سعید روشن‌مهر، فرشاد غزالیان

سال چاپ: 1400

قیمت چاپ: 38,500 تومان

شکمت را بساز (مطالبی که شما ورزشکاران نیاز دارید برای ساختن شکم ایده‌آل بدانید)

نوبت چاپ: 1

ناشر: فیزیک برتر

پدیدآورنده: شهین اخدر، آندرئا مالزونه، سعید روشن‌مهر

سال چاپ: 1400

قیمت چاپ: 45,000 تومان

راهنمای کاربردی تمرین با کتل‌بل فرمانروای قدرت: همراه با نکات کلیدی ویژه مربیان، ورزشکاران و دانشجویان علوم ورزشی

نوبت چاپ: 1

ناشر: فیزیک برتر

پدیدآورنده: سعید روشن‌مهر، فرشاد غزالیان، شادی جلالیان

سال چاپ: 1400

قیمت چاپ: 68,000 تومان

توسعه همه‌جانبه فاکتورهای آمادگی جسمانی در قالب آشنایی با برنامه کراس‌فیت

نوبت چاپ: 1

ناشر: توانگران

پدیدآورنده: سعید روشن‌مهر، محمدایمان امینی

سال چاپ: 1397

قیمت چاپ: 15,000 تومان

دایره‌المعارف آناتومی تمرینات ورزشی

نوبت چاپ: 1

ناشر: توانگران

پدیدآورنده: سعید روشن‌مهر، مجید نیری، میثم شفیعی

سال چاپ: 1396

قیمت چاپ: 48,000 تومان

ترکیب رژیم غذایی و تمرینات ورزشی برای کاهش وزن

نوبت چاپ: 1

ناشر: توانگران

پدیدآورنده: لوسی ویندهام-رید، سعید روشن‌مهر، مهشید ابراهیمی‌زبردست

سال چاپ: 1396

قیمت چاپ: 29,000 تومان

بدنسازی

نوبت چاپ: 1

ناشر: توانگران

پدیدآورنده: عبدالمهدی نصیرزاده، سعید روشن‌مهر، مریم وطن‌دوست

سال چاپ: 1396

قیمت چاپ: 20,000 تومان

اطلس تمرینات ورزشی در دوران بارداری (راهنمای جامع تمرینات ورزشی و تغذیه در دوران بارداری)

نوبت چاپ: 1

ناشر: فیزیک برتر

پدیدآورنده: سعید روشن‌مهر، مهشید ابراهیمی‌زبردست

سال چاپ: 1400

قیمت چاپ: 129,000 تومان