پدیدآورنده: مت شیفرل
7 نتیجه

کلیستنیکس سبک گرایند پیشرفته: تمرینات با وزن بدن

نوبت چاپ: 1

ناشر: حتمی

پدیدآورنده: مت شیفرل، مهدی محسن‌زاده، فاطمه مهدیه‌نجف‌آبادی

سال چاپ: 1401

قیمت چاپ: 109,000 تومان

تمرینات کلیستنیکس

نوبت چاپ: 1

ناشر: اندیشمندان یزد

پدیدآورنده: مت شیفرل، یونس خادمی، صفرعلی محمدی

سال چاپ: 1400

قیمت چاپ: 43,000 تومان

ایزومتریک (تکنیک‌های ساده تمرینات ایزومتریک برای ساختن عضلات و افزایش قدرت عضلات) (Matt schiferle)

نوبت چاپ: 1

ناشر: فیزیک برتر

پدیدآورنده: مت شیفرل، فرشاد غزالیان، سعید روشن‌مهر

سال چاپ: 1400

قیمت چاپ: 59,000 تومان

کلیستنیکس برای مبتدیان

نوبت چاپ: 1

ناشر: پادینا

پدیدآورنده: مجتبی صالح‌پور، مت شیفرل، راحیل آتشگاهیان

سال چاپ: 1400

قیمت چاپ: 40,000 تومان

تمرینات کالیستنیک برای مبتدی‌ها (آموزش گام به گام افزایش قدرت در هر سطح آمادگی جسمانی)

نوبت چاپ: 1

ناشر: پادینا

پدیدآورنده: مت شیفرل، مهین عقدایی، معصومه‌السادات مدرسی

سال چاپ: 1400

قیمت چاپ: 45,000 تومان

کلیستنیکس: تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدی: تمرینات گام به گام برای بدست آوردن قدرت با هر سطحی از آمادگی جسمانی

نوبت چاپ: 1

ناشر: حتمی

پدیدآورنده: مت شیفرل، فرهاد دریانوش، امیرحسین احمدی‌حکمتی‌کار

سال چاپ: 1400

قیمت چاپ: 79,000 تومان

تمرینات بدن وسیله برای افراد مبتدی: تمرینات گام به گام برای بهبود قدرت در هر سطحی از آمادگی بدنی

نوبت چاپ: 1

ناشر: مینودر

پدیدآورنده: مت شیفرل، کریستیان پاپازوگلاکیس، سیدمسعود میرمعزی

سال چاپ: 1400

قیمت چاپ: 40,000 تومان