ذهنآگاهی برای درمان بیخوابی: یک برنامه هدفمند چهار هفتهای برای آسایش جسم، آرامش ذهن و دستیابی به میزان خواب کافی
ناشر: کتاب ارجمند
پدیدآورنده: کاترین پولان اوژخ، ویلیام اچ. مورکرافت، حبیباله خزائی
سال چاپ: 1399
قیمت چاپ: 48,000 تومان
ذهنآگاهی برای درمان بیخوابی: برنامه چهار هفتهای هدفمند برای آرامسازی جسم و ذهن
ناشر: تیمورزاده
پدیدآورنده: کاترین پولان اوژخ، ویلیام اچ. مورکرافت، معصومه یاراحمدی
سال چاپ: 1400
قیمت چاپ: 39,000 تومان