بازوهای حجیم و عضلانی: راهکارهای علمی ثابت شده برای عضلات دو سر، سه سر و ساعد بزرگ
ناشر: مبانی
پدیدآورنده: دیوید بار، ندا زرندی، صبا شهری
سال چاپ: 1400
قیمت چاپ: 160,000 تومان
بازوهای پرقدرت
ناشر: حتمی
پدیدآورنده: دیوید بار، میثم میرزاییشهرابی، محسن بهبودی
سال چاپ: 1401
قیمت چاپ: 0 تومان