سبد سفارش شما خالی است!

نگارنده در کتاب حاضر، ده راه‌حل را مطرح کرده است که برای کسانی مفید خواهد بود که دلشان می‌خواهد سایه سنگین کم‌رویی و اضطراب اجتماعی را از سر خود کم کنند. نگارنده رویکرد گام‌به‌گام خود را بسیار ساده و روشن شرح داده است. خواندن این کتاب برای تمام کسانی که درصدد هستند تا بر کم‌رویی، اضطراب اجتماعی، و ترس سخنرانی فائق آیند، توصیه می‌شود. این کتاب اثری بسیار مهم و مفید در زمینه اضطراب، غلبه بر کم‌رویی و ایجاد اعتمادبه‌نفس در جامعه است.