مدیریت رفتارهای یکهویی: چگونه خشم و احساساتمان را مدیریت کنیم
تصمیمگیری
در کتاب حاضر، دکتر فردریک فانژه، استاد دانشگاه، متخصص علوم اعصاب و روانپزشک به افراد بسیاری برای کنترل و مدیریت رفتارهای تکانشی و هیجانی کمک کرده است. دکتر فانژه در این کتاب با تمرینهای عملی، به ما میآموزد تا رفتارهای تکانشی را در زندگیمان مدیریت کنیم.