عادتهای رام شده: ساخت عادتهای کوچک برای رسیدن به موفقیتهای بزرگ
موفقیت - جنبههای روانشناسی / عادت / راه و رسم زندگی - جنبههای روانشناسی
ما در این کتاب، یک استراتژی و دستورالعمل ساده را به شما معرفی میکنیم که با به کار بردن آن در زندگی، میتوانید بسیاری از رفتارهایی که تصمیم داشتید وارد برنامه روزانهتان کنید، در شما تبدیل به یک عادت شوند؛ عادتهای کوچک که انجام دادن آنها نه سخت است و نه زمان بر؛ استراتژی و ریز عادتها.