شور حال
زندگی معنوی
این کتاب حاوی کارآموزها و تمریناتی برای تقویت نیروی حال و زندگی در لحظه است و با ارائه راهکارها و مراقبههایی برای خلاصی از دردها، رنجها و تمامی الگوهای رفتاری کهن و منفی، خواننده را به زندگی در لحظه و درک و تجربه قلمروی وجود فرامیخواند. قلمرویی که جایگاهش آرامشی ژرف و بیانتهاست و نشاطی عظیم در بردارد و درون آن نشاط عشق نهفته است. علاوه بر تمرینات، بخشهای کوتاهی در این کتاب گنجاندهشده تا برخی مفاهیم اصلی را یادآوری و به عملی کردن این مفاهیم در زندگی روزمره یاری کنند.