ندای سلامت صفراوی مزاجها با گیاهان دارویی
گیاهان دارویی / اخلاط چهارگانه / پزشکی سنتی
کتاب حاضر، توصیههای دارویی و تغذیهای برای صفراوی مزاجها است. ابتدا منظور از مزاج صفراوی توضیح داده شده و این مزاج از دیدگاه طب سنتی و طب اسلامی تعریف شده است. سپس مزاج جبلی، مزاج عارضی و نحوه شناسایی این مزاجها گفته شده است. در ادامه علائم شناخت مزاج صفراوی و انواع صفرا مطرح شده است. در فصل بعدی، در خصوص اینکه صفراویها استعداد ابتلا به چه بیماریهایی را دارند، صحبت شده و علائم غلبه صفرا، توصیهها و تدابیری به صفراویها و همچنین خوراکیهای سازگار و ناسازگار با مزاج صفراوی بررسی شده است. در نهایت نیز 31 گیاه مناسب مزاج صفراوی مثل: انار، آلبالو، هندوانه، عناب، چغندر، کرفس، انگور و ... معرفی شده و تست مزاجشناسی ضمیمه شده است.