آموختن الفبای زندگی به مدد شناخت خود و دیگران
راه و رسم زندگی / خودشناسی
در کتاب حاضر به مجموعه ویژگیهای شناختی، اجتماعی، عاطفی و روانی انسان از آغاز تولد تا سالمندی پرداخته شده و بر این اساس انتظارات، نیازها و خواستههای هر فردی در هر یک از مراحل زندگی مورد بررسی قرار گرفته است. سپس راهکارهایی مناسب و ساده جهت بهبود، اصلاح و تغییر رفتار و افکار ارائه شده است. مطالعه این اثر برای همه افراد و در همه سنین زندگی با هر سطح تحصیلات و هر نوع شغلی میتواند به بهزیستی و احساس خوشبختی زندگی کمک کند.