آمادهسازی و تمرینات عضلات کف لگن
کتاب حاضر شامل تمریناتی است برای درمان بیماریهایی از قبیل "ضعف عضلات کف لگن"، "بیاختیاری ادرار"، "هموروئید" و "برخی از انواع کمر درد". هم چنین هر تمرین به همراه توضیح و تصویر آمده است.
آمادهسازی و تمرینات عضلات کف لگن
کتاب حاضر شامل تمریناتی است برای درمان بیماریهایی از قبیل "ضعف عضلات کف لگن"، "بیاختیاری ادرار"، "هموروئید" و "برخی از انواع کمر درد". هم چنین هر تمرین به همراه توضیح و تصویر آمده است.