سبد سفارش شما خالی است!

عزت‌نفس مؤلفه‌ای کلیدی در داشتن یک زندگی موفق و شاد است. عزت‌نفس به آن معنا است که شما برحسب ویژگی‌های شخصی و توانایی و مهارت‌هایتان راجع به خودتان چگونه فکر می‌کنید شخصی باعزت نفس بالا بیشتر روی ویژگی‌های مثبت خود متمرکز می‌شود و خود را به‌عنوان فردی بااستعداد و توانایی پندارد درحالی‌که شخصی باعزت نفس پایین خود را فرد بی‌ارزشی در نظر می‌گیرد. این کتاب نکاتی را آموزش می‌دهد تا بتوانید عزت‌نفس خود را بالا ببرید تا جایی که احساس خوبی نسبت به خودتان پیدا کنید.