سبد سفارش شما خالی است!

در این کتاب شیوه تمرینات کششیPNF همراه با تصاویری آموزش داده می‌شود. هم‌چنین در این کتاب آموزش 29 کشش CRAC به صورت (18 کشش عضلات به تنهایی و 11 کشش الگوی مارپیچی ـ مورب) فراهم آمده، ضمن آن که قوانین شیوه‌های کشش PNF در دوران بازتوانی نیز در آن درج گردیده است.