بهبود جان
از زمانی که بشر از طبیعت دور شد، آمادگی ابتلا به انواع اختلالات و بیماریها را پیدا کرد. استفاده از تکنولوژیهای متعدد او را وابسته و بیحرکت کرده است. به عقیدة نگارنده این کتاب یکی از روشهای برقراری ارتباط با طبیعت، تغییر نوع تغذیه استفاده از سبزیها و میوهها به جای مواد پر پروتئین است. با تغییر نوع رژیم غذایی، میتوان افزون بر پیشگیری از ناراحتیهای گوناگون، نسبت به درمان اختلالات مختلف نیز اقدام کرد. در کتاب حاضر، نگارنده تغذیهدرمانی را به عنوان یکی از سادهترین و بهترین روشهای درمانی و خواص گیاهان و مواد غذایی گوناگون، در درمان برخی بیماریها و اختلالات بررسی کرده است. از جمله موضوعات مطرحشده در کتاب میتوان به مواردی نظیر میوهها و خواص آنها، داروی ضد روماتیسم، ویتامینها، غذاهای ورزشکاران، دستور غذایی برای مبتلایان به بیماری معده، مسمومیت غذایی، و درمان سکسکه اشاره کرد.