سبد سفارش شما خالی است!

رعایت بهداشت دندان یکی از مهم‌ترین مسائلی است که باید در طول روز به آن توجه داشت. شما می‌توانید برای حفظ سلامت دندان خود، علاوه بر مسواک زدن کارهای دیگری نیز انجام دهید. برای مثال خوردن برخی از مواد غذایی سلامت دندان شما را تضمین می‌کند. تغذیه نادرست و ناکافی نیز می‌تواند در زمان طولانی سلامت دهان شما را به مخاطره اندازد. آموزش اینکه غذاها چگونه سلامت دندان و لثه‌ها شما را تحت تأثیر قرار می‌دهند اولین گام به‌سوی تغذیه سالم برای حفظ بهداشت دهان است. در کتاب حاضر به زبانی ساده به روش‌های حفظ سلامت دهان و دندان از طریق رژیم‌های غذایی مناسب پرداخته شده است.