18 قاعده برای شادمان بودن: نگرشهایی ساده در زندگی روزمره برای هر چه بیشتر لذتبردن از شادمانی عمیق درزندگیتان
خودسازی / خوشبختی
در کتاب حاضر نگارنده بهخوبی نشان میدهد چطور میتوان شادمانی را در هر لحظه زندگی پیدا کرد. این 18 قاعده ساده این قدرت را دارند که برای هر کسی که شروع به خواندنشان میکند، از همان دقایق اول بهبودی در زندگی را ایجاد نمایند. نگارنده سبک ساده شده را به کار گرفته تا پرده را به کناری بزند و به همه نشان دهد شاد بودن درواقع چیست. نگارنده در این کتاب گامهای سادهای را بهسوی شادمانی ترسیم کرده است و با رویکردی صریح و درعینحال نگرشی عمیق و ژرف انسانها را در گام برداشتن بهسوی شادی یاری کرده است.