تغذیه صحیح در دوران بارداری
بارداری - تاثیر تغذیه
کتاب حاضر به موضوع تغذیه در خانمهای باردار میپردازد. نویسنده، تغذیه صحیح را از ارکان اصلی زندگی سالم برمیشمارد که در برخی اوقات زندگی از اهمیت بیشتری برخوردار است. یکی از حساسترین و مهمترین دوران زندگی یک مادر، دوران بارداری و شیردهی است. نویسنده در این کتاب، راهنمائی غذائی در دوران بارداری، گروههای غذائی هفتگانه، مواد غذائی غیرمجاز در دوران بارداری و توصیههای تغذیهای را برای مادران باردار تجویز میکند.