سبد سفارش شما خالی است!

کتاب حاضر شامل 30 برنامه تمرینی است که مهارت‌هایی مثل شتاب، چابکی، تعادل، آگاهی محیطی، اعتمادبه‌نفس، عکس‌العمل، پاس‌کاری، دریبلینگ، شوت زدن و تمام‌کنندگی، دروازه‌بانی، هماهنگی، استقامت، قدرت، سرعت و ... را بهبود می‌بخشد. یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد کتاب این است که اکثر تمرینات آن با توپ انجام می‌شود و علاوه بر بهبود آمادگی جسمانی سایر مهارت‌های فوتسال را نیز بهبود می‌بخشد. با توجه به اهمیت بسیار زیاد تمرینات پیش فصل و عدم وجود برنامه و کتاب جامعی که به‌طور اختصاصی به آن بپردازد، کتاب حاضر می‌تواند منبع بسیار خوبی برای مربیان و بازیکنان فوتسال باشد.