سوگواری پس از فقدان: راهنمای عملی برای اینکه بعد از تجربه یک فقدان بزرگ، زندگی خود را دوباره بسازید
سوگواری کاری است که شما برای بهبود زخمهای زندگیتان بعد از فقدان بزرگی که اتفاق افتاده انجام میدهید. به جای صبر کردن و رنج کشیدن، واکنشهای بسیار زیادی برای هر فقدان وجود دارد. شما عملا میتوانید مراقب روند غیرارادی خود باشید. شما کسی هستید که میتوانید درد هر فقدان را به یک صدمة سازنده تبدیل کنید؛ یک تجربه که به شما چیزی میآموزد و باعث رشدتان میشود. اگر در موقع فقدان چیزی یا کسی رفتار مناسبی در پیش نگیرید ممکن است در سیر بیماریهای بزرگ فیزیکی و روانی قرار بگیرید. کتاب حاضر راهنمایی عملی است برای این که بعد از تجربة یک فقدان بزرگ، زندگی خود را دوباره بسازید.