غلبه بر مشکلات گوارشی
معمولا اختلالات گوارشی ناشی از عادات بد غذا خوردن و استرس روزانه است. اغلب اوقات این مشکلات، علائم مختصر ناراحتکنندهای ایجاد میکنند. اما اگر درمان نشوند، میتوانند به اختلالات مزمن تبدیل شوند. طیف بیماریهای گوارشی از اختلالات گهگاهی معده تا بیماریهای تهدیدکنندهتری مانند زخمهایی که ممکن است جهت درمان نیاز به جراحی پیدا کنند، متغیر است. این اختلالات میتوانند موجب بروز مشکلاتی در دیگر قسمتهای بدن از جمله سر، پشت، قفسة سینه و پاها شوند. هدف از نگارش این کتاب، آگاهی دادن به خوانندگان دربارة مشکلات گوارشی و نحوة غلبه بر آنهاست. کلیاتی دربارة اختلالات گوارشی، درمانهای تکمیلی، درمان طبیعی، گیاهی و غذاهای شفابخش موضوعات کتاب حاضر به شمار میروند.