سبد سفارش شما خالی است!

انجمن طب ورزشی آمریکا برای مدت طولانی در دفاع از فواید سلامتی مرتبط با فعالیت بدنی روزانه پیشرو بوده است. در کتاب حاضر تلاش شده که بر اساس آخرین رهنمودهای انجمن طب ورزش آمریکا، مباحث مطرح شده مرجع قابل استنادی برای محققان فراهم شود. هدف این کتاب فراهم کردن بازنگری جامع چرایی و چگونگی اجرای ارزیابی‌های سه جزء اصلی آمادگی جسمانی شامل آمادگی قلبی- عروقی، ترکیب‌ بدنی و آمادگی اسکلتی- عضلانی است.