درمان مبتنی بر ریشهی هیجان
شناختدرمانی / شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی / داستانهای روانشناختی
درمان مبتنی بر ریشه هیجان یکی از مؤثرترین درمانهای روانشناختی رفتاری است که در سراسر دنیا برای استرسهایی که در طی روابط ایجاد میشود کاربرد دارد. در این درمان سعی بر آن است که به طور عمیق هیجانات ناخوشایند و منفی ایجاد شده از بین بروند. در این کتاب به معرفی و نحوه کاربرد درمان مبتنی بر ریشه هیجان در برخی از شایعترین مسائل روانشناختی مانند افسردگی، خشم، اعتیاد و ... پرداخته میشود.