کمردرد و راههای پیشگیری از آن
کمردرد - پیشگیری / کمردرد - درمان / کمردرد
کمردرد پس از بیماریهای دستگاه تنفس، دومین علت مراجعه به پزشک و یکی از شایعترین مشکلات بهداشتی در جهان است. کمردرد یکی از معمولترین دلایل غیبت از کار و یا مراجعه به پزشک است. هرچند کمردرد آزاردهنده و ناراحتکننده است، ولی معمولا مشکلی جدی نیست و پیشگیری و یا کاهش درد کمر با انجام روشها و رعایت عواملی ممکن خواهد بود. در کتاب حاضر موضوع کمردرد به صورت علمی و به زبان ساده و به همراه تصاویر شرح داده شده است.