سبد سفارش شما خالی است!

بحث اولیه کتاب درباره مفهوم اعتماد به نفس است که در پی آن، روش‌های تعبیر خود و محیط اطراف، پی بردن به توانایی‌های خود، قاطع بودن، برقراری ارتباط مطلوب با دیگران، خشم و انتقاد و بهبود روابط بازگو می‌شود .در صفحات پایانی کتاب 50تمرین و فعالیت عملی در ارتباط با مباحث کتاب فراهم آمده است .