از خشم تا بخشش (راهنمای کاربردی برای مهار خشم و دستیابی به آرامش)

از خشم تا بخشش (راهنمای کاربردی برای مهار خشم و دستیابی به آرامش)

کنترل (روان‌شناسی) / خشم / گذشت

نویسنده در این کتاب با تمرکز بر رویکرد روان‌شناسی، بر آن است تا راه‌های عملی را به منظور کنترل و مهار خشم به منظور دست‌یابی به آرامش ارائه کند. در این مسیر مباحثی چون وجوه خشم؛ شناسایی و مراحل آن؛ رابطة خشم با کودک درون و مراحل مصالحه را بررسی کرده است. همچنین شش مهارت شادزیستن را معرفی و دربارة هر یک از آنها توضیح داده است. شایان ذکر است نویسنده در راستای تبیین بهتر مطالب کتاب از نمونه‌های داستانی استفاده نموده است.

قیمت چاپ: 8,500 تومان
نویسنده:

ارنی لارسن

ناشر:

لیوسا

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

152.47

سال چاپ:

1392

نوبت چاپ:

3

تعداد صفحات:

224

قطع کتاب:

رقعی

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9786005138450

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

ترجمه