سبد سفارش شما خالی است!

این کتاب در چهار فصل تدوین یافته است. نگارنده در فصل نخست کتاب ("بیماری‌ها و درمان آن‌ها) درباره‌ی علل بیماری‌های شایع توضیح می‌دهد. در فصل بعدی "فرآورده‌ها و مکمل‌های طبیعی" را با ذکر مشخصات و خاصیت و فواید هر یک تشریح می‌کند و در فصل سوم آن دسته از ویتامین‌ها و مواد معدنی را معرفی می‌کند که برای توازن و پیشرفت واکنش‌های حیاتی در بدن ضرورت دارد. در فصل پایانی موضوع چاقی و چگونگی کنترل آن مطرح گردیده است.