من و مفردات
مفردات پزشکی / گیاهان دارویی / پزشکی سنتی
مواد خوراکی مختلف، محیط پیرامون ما، خواص درمانی و غذایی شگفتانگیزی دارند. در طب سنتی، این مواد با عنوان مفردات معرفی میشوند. آگاهی و کسب مهارت درباره خواص، روش صحیح استفاده از زمان مصرف و پرهیز، میزان سازگاری و عوارض این مفردات، میتواند به افراد در نحوه چینش برنامه غذایی سالم و پیشگیری از ابتلا به بیماریها بسیار کمک کند. ما در نگارش این کتاب، سعی کردهایم شناختی صحیح از مفردات و مواد پرکاربردی که روزانه مصرف میشود، ارائه دهیم تا مخاطبان محترم بتوانند آگاهی لازم برای شناخت آن ها را به دست آورند و تدابیر مربوط به آن ها را بیاموزند.