خودت را باور داشته باش
اعتماد به نفس / عزت نفس
کتابچه مصور حاضر از مجموعه «کلیدهای کوچک برای قفلهای بزرگ» است. موضوع این دفتر عزت نفس و خودباوری است. گاهی اوقات زندگی ما را در چرخههایی گرفتار میکند که ما دچار یأس و واپسگرایی میشویم. در این وقتها ممکن است به تواناییها و قدرت تشخیص خودمان شک کنیم و اعتماد و عزت نفسمان خدشهدار شود. این کتاب با مدیتیشنهای ملایم به شما روحیه و امید میدهد و قدمهای سادهای را نشان میدهد که بتوانید دوباره اعتماد به نفستان را بیابید و به خودتان اعتماد کنید.