سبد سفارش شما خالی است!

کتاب حاضر، از سه بخش بسیار مهم تشکیل‌شده است. بخش نخست، به خودآگاهی و ضرورت آن اختصاص دارد و در آن مطالبی آمده است که دانستن آن نقش مهمی در شناخت بهتر خود دارد. در ادامه، از مسیر خودآگاهی به سمت احساسات حرکت می‌کنیم و علاوه بر تعریف احساسات مختلف، انواع آن و راهکارهای مواجهه با هر یک را بررسی می‌نماییم. سپس به قصه‌های اسطوره‌ای احساسات می پردازیم که تأثیر بسزایی در روان انسان دارد.