چه میکنید وقتی خیلی نگران میشوید؟
اضطراب در کودکان - ادبیات کودکان و نوجوانان
کتاب مصور حاضر والدین و فرزندان را به وسیله تکنیکهای رفتارشناختی راهنمایی میکند که در برطرف کردن اضطراب به کار میرود. مثالهای زنده و تصاویر روشن، درک این استراتژیها را آسان میکند. در عین حال، راهنماییهای قدم به قدم و نقاشی و نوشتن به فرزندان کمک میکند تا مهارتهای جدید را بهتر یاد بگیرند تا از اضطرابشان کاسته شود. این خودآموز منبعی برای آموزش، تشویق و قدرت دادن به فرزندان برای غلبه بر نگرانیهاست.