پزشک خود باش (تغذیه): دستورالعملهای ناب و کاربردی اهل بیت (ع) در باب بهترین تغذیه
تغذیه - جنبههای مذهبی - اسلام / تغذیه - احادیث / تغذیه - جنبههای قرآنی
کتاب حاضر در مورد دستورالعمل های ناب اهل بیت (علیهم السلام) درباره تغذیه و درمان تهیه و به رشته تحریر درآمده است. این اثر ابتدا در مورد سلامتی و اهمیت آن، بی نیازی از دکتر، بهترین روش تغذیه، زمان های غذاخوردن، چگونگی غذا خوردن و ... مباحثی را ارائه میدهد. پژوهشگر سپس خوراکی ها و نوشیدنی ها از جهات مختلف واکاوی و در انتخاب گوشت و رعایت نکات خاص آن و همچنین لبنیات و انواع روغن ها مطالبی را عنوان و تشریح می کند. در پایان نوشتار پیش رو ظروف طبخ غذا و آشامیدنی ها را ذکر و دیگ سنگی، طلا و نقره، سفالی، بلوری و ... را مورد ارزیابی قرار میدهد. تمام غذاهای توصیهشده در این مجموعه از موضوعاتی است که جالبتوجه میباشد.