سبد سفارش شما خالی است!

((قدرت خنده)) حاوی مطالبی درباره فواید خندیدن است که در شش بخش تدوین شده است .نگارنده بر این باور است :((می‌توانیم با خندیدن به درمان بیماری‌هایمان اقدام کنیم، روابط خانوادگی و زناشویی را بهبود ببخشیم، عمر طولانی داشته باشیم، به موفقیت‌های شغلی و شخصی دست پیدا کنیم، فرزندانی شاد داشته باشیم و .((... وی در بخش نخست کتاب علل خندیدن و جنبه‌های روان‌شناسی آن را بررسی می‌کند .در بخش دوم انواع منافع و فواید روانی، اجتماعی و بهداشتی خندیدن را برمی‌شمارد . در بخش سوم با عنوان ((آموزش خنده)) روند آمادگی ذهنی را با استفاده از فعالیت‌های مختلف توضیح می‌دهد .در بخش چهارم به تمرین‌هایی درباره چگونه خندیدن از جمله :خندیدن جلوی آینه، در دامن طبیعت و خنده ذهنی اشاره می‌کند .و سرانجام در بخش پنجم و ششم با شرح و تبیین دو مبحث ((مدی تیشن خنده)) و ((یوگای خنده)) مباحث کتاب را به پایان می‌رساند .