سبد سفارش شما خالی است!

فیزیولوژی فعالیت ورزشی مولکولی، ژنتیک ورزش، سازوکارهای مولکولی و علل سازگاری ناشی از فعالیت ورزشی را معرفی می‌کند. این کتاب به پرسش‌هایی از این نوع پاسخ می‌دهد: علت اینکه انسان مسافت‌ طولانی‌تری می‌دود چیست؟ کدام‌یک از گوناگونی‌های توالی DNA، توده‌‌ عضلانی زیاد را کُد می‌کند؟ فعالیت ورزشی از راه چه سازوکارهایی دیابت نوع 2 را بهبود می‌بخشد؟ این کتاب مزایای بسیاری دارد: ارائه خلاصه‌ها، تعریف اصطلاحات کلیدی، راهنمایی‌‌ها برای مطالعه بیشتر، پرسش‌های مروری، عرضه آراء پیش‌گامان فیزیولوژی فعالیت ورزشی مولکولی، بررسی پژوهش‌های برجسته در این حوزه، و توصیف روش‌های پژوهش. این کتاب تلفیقی از موضوع‌های اصلی حوزه علوم ورزشی و فعالیت ورزشی است که عبارت‌اند از: تغذیه، تمرین استقامتی، تمرین مقاومتی، فعالیت ورزشی، بیماری مزمن و سالمندی.