کلمه تلخ دوحرفی: راهکارها و تمرینات موثر برای نهگفتن و نهشنیدن و شناخت حقوق انسانی خود
قاطعیت (روانشناسی) / مهارتهای زندگی
در کتاب «نَه، کلمه تلخ دو حرفی»، رفتار صحیح در محیط اجتماعی و واکنش درست نسبت به رفتار دیگران، آموزش داده میشود و به مسائلی چون کنار آمدن با نه گفتن و نه شنیدن، بیان کردن خواستههای خود به بهترین و مؤثرترین شکل و چگونگی پاسخ دادن به خواستههای دیگران، پرداخته میشود. این کتاب ابتدا شما را با حقوق انسانیتان آشنا میکند و سپس میآموزد چگونه ضمن مسئولیتپذیری مطلق نسبت به همه رفتارهایتان، با حفظ احترام و شهامت خواستههای خود را مطرح کنید و به درخواست دیگران پاسخ دهید. گاهی بله گفتن به برخی از درخواستها، به قیمت نه گفتن به حقوق و مطالبات انسانی و برحق خود است که نتیجهای جز آسیب و پشیمانی ندارد. نه گفتن بجا، به اندازه بله گفتن به موقع و چه بسا بیشتر از آن ارزشمند است؛ زیرا از بسیاری ضررها و حسرتهای بعدی پیشگیری میکند.