رمضان - تغییرات مزاجی (تامین کننده سلامت) شامل: ماه مبارک رمضان و تغییرات مزاجی این ماه، توصیههای بهداشتی
پزشکی سنتی / اخلاط چهارگانه / روزه (اسلام) - جنبههای بهداشتی
مجموعهای از دستورات و توصیههای پزشکی و بهداشتی با استفاده از آموزههای طب سنتی و اسلامی است. در این اثر با مراجعه به سخنان معصومین(ع) و دیدگاههای مندرج در طب سنتی ایرانی و اسلامی مانند کتاب قانون ابن سینا، برخی از رژیمهای غذایی مناسب برای حفظ سلامت و افزایش طول عمر و درمان برخی از بیماریها و مبتلا نشدن به انواع مرض گردآوری شده و اهمیت روشهای درمانی مانند زالودرمانی، حقنه و حجامت و فواید جسمی، روحی، اقتصادی آنها بیان گردیده است. نویسنده همچنین توصیههایی در زمینه آبدرمانی، روش مناسب تغذیه و استفاده از گیاهان دارویی و انواع خوردنیها در درمان انواع بیماریها از ائمه اطهار و دانشمندان طب سنتی و اسلامی بیان کرده است.