مهارتها و تکنیکهای "نه" گفتن (راهبردهایی هوشمندانه برای نه گفتن مودبانه)
قاطعیت (روانشناسی) / مهارتهای زندگی
آیا تا به حال به این موضوع فکر کردهاید که میشود در برابر درخواستهای اطرافیان همیشه هم جواب مثبت نداد؟ فکر کردهاید که میشود به خواستههای خود و به خودمان هم فکر کنیم؟ تا به حال فکر کردهاید چقدر از اینکه نتوانستهاید نه بگویید آسیب دیدهاید؟ شما در این کتاب با اصول و مهارتهایی آشنا میشوید که با کاربست آنها در طول زندگی میتوانید مهارت «نه گفتن» را در خود ایجاد، تقویت و حفظ نمایید.