تاثیر آموزش مهارتهای مثبتاندیشی
مثبتنگری
در کتاب حاضر، تأثیر آموزش مهارتهای مثبتاندیشی در زندگی بررسی شده است. ابتدا واژههای پیشرفت، مثبتاندیشی و عزتنفس مفهومیابی شده و در خصوص اهمیت مثبتاندیشی صحبت شده است. سپس مباحثی در زمینه انگیزش، سیر تکامل آن نظریههای انگیزش، انواع آن، نظریههای انگیزش، عوامل تشکیلدهنده انگیزش و ... مطرح شده است. در ادامه به دلیل اهمیت مبحث خودپنداره در مثبتاندیشی، مفهوم خودپنداره، خودشناسی، ابعاد خود، خود ایدهآل، خودپنداره کلی و ... بررسی شده است. در آخرین فصل نیز به تاریخچه مفهوم مثبتاندیشی، خوشبینی گرایشی، جنبش روانشناسی مثبتنگر، خطاهای مثبت، مثبتدرمانی، مهارتهای مثبتاندیشی، رابطه سلامتی با مثبتاندیشی، مثبتنگری در متون دینی و ... پرداخته شده است.