سبد سفارش شما خالی است!

مخاطب با خواندن کتاب حاضر می‌تواند تمام اطلاعات پراکنده‌ای را که درباره اعتمادبه‌نفس دارد، سازمان‌دهی کند تا وقتی حرف اعتمادبه‌نفس می‌شود بداند منظور چیست. همچنین، از بسیاری از رمز و رازهای مربوط به چگونگی پرورش و تثبیت اعتمادبه‌نفس پرده برمی‌دارد. طراحی هر فصل از این کتاب به‌گونه‌ای است که به شما کمک کند تا دریابید اعتمادبه‌نفس از کجا سرچشمه می‌گیرد، چطور می‌توانید اعتمادبه‌نفس بالایی در خود ایجاد کنید و چگونه می‌توانید استرس و تنش را از خود دور کنید.