سبد سفارش شما خالی است!

کتاب حاضر مفاهیم مربوط به تربیت بدنی و علوم ورزشی و نقش آن در زندگی فردی و اجتماعی، فراگرفتن شیوه‌های حفظ و نگهداری سلامت و تناسب بدن، اصول حرکات بدنی، روش‌های صحیح انجام حرکات در فعالیت‌های روزمره و کسب قابلیت‌های مربوط به حرکات پایه ورزشی را به صورت خلاصه و با بیان ساده برای کلیه دانشجویان ارائه کرده است.