سبد سفارش شما خالی است!

با پیشرفت علم و تکنولوژی در دنیای امروز، انجام فعالیت‌های جسمی برای گذران زندگی و انجام امور روزمره به حداقل رسیده است اما ما ناگزیر هستیم به منظور حفظ سلامت و شادابی جسم و روح خود به انجام مرتب حرکاتی بپردازیم تا سلامت و تناسب اندام و در نتیجه بهتر شدن حالات روحی خود را به دست آوریم. ما می‌توانیم با به‌کارگیری منظم تکنیک‌هایی خاص همراه با تغذیۀ مناسب و استراحت کافی به تناسب اندام دست یابیم. مجموعۀ حاضر شامل یک کتاب و یک دی‌وی‌دی ورزشی است که به استفاده‌کنندگان کمک می‌کند که چربی‌های اضافی بدن خود را از بین برده و به شادابی روحی و جسمی مورد نظر دست یابند. کتاب حاوی رژیم‌های غذایی خاص برای افراد مختلف و دی‌وی‌دی حاوی حرکات ورزشی مورد نظر است.