ذهن هوسباز من
نیتگرایی / اراده - جنبههای روانشناسی
در این کتاب به بررسی اهمیت تقویت قدرت اراده پرداخته میشود، مفهوم خودکنترلی و عملکرد مغز در شرایط مختلف بررسی میشود و راهکارهایی برای افزایش قدرت خودکنترلی ارائه میشود. راهکارهای عملی ارائه شده برای تقویت اراده مطابق با واکنشهای مختلف مغز در شرایط گوناگون است.