سبد سفارش شما خالی است!

کتاب حاضر که حاصل تألیف جمعی از اساتید و افراد متخصص در حیطه علوم تغذیه و ورزشی است، با رویکردی متفاوت و کاربردی مفاهیم موردنیاز را به بحث می‌گذارد. از ویژگی منحصربه‌فرد این کتاب بررسی همه جوانب تغذیه ورزشی شامل مبانی تغذیه و متابولیسم ایمونولوژی، هیدراتاسیون، سلامت مکمل‌ها و غذاها، داروها در ورزش و همچنین تغذیه و انواع مکمل‌ها برای رشته‌های مختلف ورزشی از قبیل استقامتی، قدرتی، زیبایی و رشته‌های دارای کلاس وزنی است.