درمان شناختی - رفتاری (C. B. T)
شناختدرمانی
CBT، فرد را در مواجهه با پدیده های زیستی، اجتماعی و فرهنگی خود قرار میدهد و با تکیه بر اصول و قوانین مختلف روانشناسی، سالم زیستن و سالم اندیشیدن را به فرد میآموزد. در این کتاب مبانی بنیادی درمان شناختی - رفتاری بیان و تکنیکهای درمان شناختی - رفتاری معرفی و فرآیند درمانی آن در اختلالهای اضطراب و وسواس، افسردگی، استرس پس از سانحه و ... توضیح داده میشود.