خوب بخورید، شیر بدهید، وزن کم کنید: تغذیه مناسب مادر در دوران بارداری و شیردهی

خوب بخورید، شیر بدهید، وزن کم کنید: تغذیه مناسب مادر در دوران بارداری و شیردهی

اهمیت تغذیه صحیح مادران به ویژه در دوران شیردهی، همچنین به دست آوردن وزن مطلوب و کاستن چربی های اضافی دوران بارداری مباحثی است که دراین کتاب مخاطبان ذیل یازده فصل آن را مطالعه می‌کنند :((تصمیم بجا))، ((کودکان محصول تغذیه شما هستند))، ((آنچه یک مادر درباره تغذیه دوران شیردهی باید بداند))، ((یک برنامه غذایی کامل برای مادر))، ((ماهیت رژیم غذایی مادر))، ((رژیم غذایی طبیعی برای مادران ))، ((ورزش ـ به زحمت آن می‌ارزد))، ((برای تغذیه کودک درحفظ سلامتی شیرتان بکوشید))، ((مشکلات ویژه ـ جواب های اختصاصی))، ((خوب بخورید،احساس خوبی داشته باشید)) و ((سوال‌ها، جواب‌ها و حل مشکل)) .

قیمت چاپ: 800 تومان
نویسنده:

آیلین بهان

مترجم:

حسین مرندی

مترجم:

نسترن رزمجو

زبان:

انگلیسی

رده‌بندی دیویی:

613

سال چاپ:

1377

نوبت چاپ:

1

تعداد صفحات:

248

قطع کتاب:

وزیری

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9789646700451

محل نشر:

مشهد - خراسان رضوی

نوع کتاب:

ترجمه