سبد سفارش شما خالی است!

برنامة آموزش مهارت‌های زندگی، به منظور ارتقای بهداشت روان و پیش‌گیری از آسیب‌های اجتماعی تهیه و تدارک دیده شده است. فرض زیربنایی برای طراحی این برنامه، پژوهش‌های انجام‌شده دربارة آسیب‌های روانی و اجتماعی است. هدف اصلی آن، این است که از راه اجرای این برنامه، در طول زندگی فرصت‌هایی فراهم گردد تا افراد علاوه بر کسب توانایی‌های حرفه‌ای ـ شغلی، مهارت‌های زندگی را نیز فراگیرند. مهارت‌هایی که به آنها کمک می‌کند تا بتوانند هم دربارة خود، هم دربارة انسان‌های دیگر و کل اجتماع به شکلی کامل و موثر عمل نمایند». کتاب حاضر جلد اول از مجموعة «مهارت‌های زندگی ویژة بزرگسالان شاغل» است و سه بخش مهارت‌ خودآگاهی، مهارت برقراری ارتباط موثر و مهارت مدیریت استرس را دربرمی‌گیرد.