سبد سفارش شما خالی است!

در کتاب حاضر 365توصیه پزشکی و بهداشتی به منظور پیش‌گیری، تشخیص و درمان برخی بیماری‌ها، حفظ سلامتی و شادابی و زیبایی ذیل شانزده فصل گردآمده است1 :ـ تسکین فوری ناخوشی‌های معمولی; 2ـ جنبه‌های مهم پزشکی: پیشگیری، تشخیص، درمان3 ;ـ متناسب و تندرست شوید ـ متناسب و تندرست باقی بمانید4 ;ـ خوردن برای سلامتی بیشتر5 ;ـ وزن کم کردن :به وزن مورد علاقه خود برسید6 ;ـ غلبه بر فشارهای روانی (استرس)7 ;ـ نقش احساسات در سلامتی شما8 ;ـ رهایی از اعتیاد9 ;ـ بیماری‌های مربوط به زنان10 ;ـ بیماری‌های مربوط به مردان11 ;ـ زندگی جنسی و بهتر و سالم‌تری داشته باشید12 ;ـ برخورداری از سلامت بهتر در سنین بالای 55سالگی13 ;ـ مسافرت سالم; 14ـ هشیار باشید، ایمن بمانید15 ;ـ بهداشت دندان16 ;ـ کلیه مطالب مربوط به مراقبت‌های پزشکی .تست ((تعیین کننده عادات سالم)) ضمیمه کتاب است.