میمون ذهنت را تغذیه نکن: چگونه چرخه اضطراب، ترس و نگرانی را متوقف کنیم

میمون ذهنت را تغذیه نکن: چگونه چرخه اضطراب، ترس و نگرانی را متوقف کنیم

اضطراب - اختلالات - درمان / شناخت‌درمانی - به زبان ساده / اضطراب

قیمت چاپ: 30,000 تومان
نویسنده:

جنیفر شانون

تصویرگر:

داگلاس شنانون

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

152.46

سال چاپ:

1397

نوبت چاپ:

1

تعداد صفحات:

188

قطع کتاب:

وزیری

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9786002621917

محل نشر:

مشهد - خراسان رضوی

نوع کتاب:

ترجمه