آن جا که عقل حاکم است
شناختدرمانی - به زبان ساده / اختلالات عاطفی - درمان
کتاب «آنجا که عقل حاکم است» نقطهعطفی در تکامل شناختدرمانی است. نویسنده در این کتاب روشهایی را آموزش میدهد که به درمان مشکلات خلقی، مانند افسردگی، اضطراب، خشم، هراس، حسادت و احساس گناه کمک میکند. همچنین راهکارهای شرح دادهشده در کتاب به شما کمک میکند تا مشکل روابط را حل کنید، عزتنفستان را بالا ببرید، اعتمادبهنفس بیشتری داشته باشید و کمتر بترسید و حتی موادمخدر و مشروبات الکلی را با موفقیت ترک کنید.