عصبانی نشو (آموزش مهارت کنترل خشم)

عصبانی نشو (آموزش مهارت کنترل خشم)

کنترل خشم / راهنمای مهارت‌های زندگی

کتاب مصوّر حاضر، از مجموعه «مهارت‌های زندگی» است که به زبان ساده و برای گروه‌های سنّی (ج) و (د) تدوین شده است. هدف از نگارش این کتاب، آموزش مهارت کنترل خشم است. نگارنده در این کتاب، ابتدا دلایل عصبانیت را شرح و عکس‌العمل‌های مختلف افراد را به هنگام عصبانیت بررسی کرده است. نگارنده سعی دارد به مخاطبان آموزش دهد که احساس خشمشان را به شکل صحیح نشان دهند و خود را آرام کنند. وی در ادامه 35 راهکار کنترل خشم را ارائه و توصیه‌هایی برای والدین و بزرگ‌ترها دارد.

قیمت چاپ: 4,000 تومان
نویسنده:

طوبا اورنگ

تصویرگر:

سحر اسلامی

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

152.47

سال چاپ:

1396

نوبت چاپ:

3

تعداد صفحات:

36

قطع کتاب:

خشتی

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9786005556469

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

تالیف